 |
 |
||
|---|---|---|---|
      |
|||
     |
Kapha (Erde und Wasser) - das Strukturprinzip Kapha bringt Stabilität, Kraft, Potenz und Fruchtbarkeit. Es ist Voraussetzung für Großzügigkeit, Mut, Nachsicht und Mitgefühl. Die Eigenschaften von Kapha sind kühl, schwer, feucht, stabil, strukturiert, schleimig und träge. Kaltes, schweres oder zu reichhaltiges Essen, Unterforderung und Routine sowie fehlende körperliche Betätigung stören die Balance des Kapha: Besonders anfällig ist es im späten Winter und im Frühjahr, in der Zeit nach Sonnenaufgang und Sonnenuntergang und in der Jugend. Typische Kapha-Beschwerden sind Völlegefühl, Übelkeit, Verschleimung, Rückenschmerzen, Lethargie, Fett- oder Magersucht, Nahrungsmittelallergie und Abstumpfung. Anregungen, Herausforderung, Wärme und kräftige Farben helfen aber wieder in Schwung zu kommen. |
 |
|
 |
 |
 |
    |
